رهایی از لک ملاسما

نحوه درمان لک ملاسما

لک ملاسما یکی از مشکلات پوستی شایع است که بیشتر در زنان دیده می‌شود و به دلایل مختلفی از جمله تغییرات هورمونی، تابش نور خورشید و ژنتیک ایجاد می‌شود.

این لک‌های قهوه‌ای یا خاکستری بیشتر روی گونه‌ها، پیشانی، بینی و بالای لب ظاهر می‌شوند. در این مقاله به بررسی دقیق لک ملاسما، علل ایجاد آن، روش‌های درمانی و راهکارهای طب نوین برای کاهش یا از بین بردن این لک‌ها می‌پردازیم. 

 لک ملاسما چیست؟ 

لک ملاسما نوعی اختلال رنگدانه‌ای پوستی است که در آن سلول‌های ملانوسیت، ملانین بیشتری تولید می‌کنند و باعث ایجاد لک‌های تیره روی پوست می‌شوند. این مشکل به دلیل فعالیت بیش از حد ملانوسیت‌ها رخ می‌دهد که ممکن است ناشی از عوامل داخلی یا خارجی باشد. 

 علل ایجاد لک ملاسما 

 1. تغییرات هورمونی 

بارداری، استفاده از قرص‌های ضدبارداری و درمان‌های هورمونی از مهم‌ترین عوامل ایجاد لک ملاسما هستند. تغییرات در سطح استروژن و پروژسترون می‌تواند منجر به افزایش تولید ملانین و در نتیجه بروز لک شود. 

 2. تابش نور خورشید 

قرار گرفتن در معرض اشعه ماورای بنفش بدون استفاده از ضدآفتاب مناسب، یکی از دلایل اصلی بروز لک ملاسما است. اشعه UV باعث تحریک ملانوسیت‌ها شده و میزان تولید ملانین را افزایش می‌دهد. 

 3. ژنتیک 

اگر در خانواده شما سابقه لک ملاسما وجود دارد، احتمال بیشتری دارد که شما نیز به این مشکل دچار شوید. ژنتیک می‌تواند بر میزان حساسیت پوست به تغییرات رنگدانه‌ای تأثیرگذار باشد. 

 4. استرس و سبک زندگی 

استرس، بی‌خوابی، تغذیه نامناسب و استفاده از مواد شیمیایی مضر در محصولات آرایشی نیز می‌توانند در ایجاد لک ملاسما نقش داشته باشند. 

 روش‌های درمان لک ملاسما 

 1. درمان‌های دارویی 

در طب نوین، روش‌های دارویی مختلفی برای کاهش لک ملاسما وجود دارد که شامل موارد زیر است: 

• هیدروکینون: یک ماده روشن‌کننده پوست که به کاهش رنگدانه‌ها کمک می‌کند. 
• رتینوئیدها: مشتقات ویتامین A که باعث بازسازی سلولی و کاهش لک ملاسما می‌شوند. 
• کورتیکواستروئیدها: برخی کرم‌های ضدالتهابی که ممکن است به بهبود لک ملاسما کمک کنند. 

 2. درمان‌های پزشکی نوین 

 لیزر درمانی: امواج لیزر به عمق پوست نفوذ کرده و رنگدانه‌های اضافی را از بین می‌برند. 

 میکرودرم ابریژن: روشی برای لایه‌برداری پوست که به کاهش لک ملاسما کمک می‌کند. 

 پیلینگ شیمیایی: استفاده از اسیدهای میوه‌ای یا اسید گلیکولیک برای حذف لایه‌های مرده پوست و کاهش لک. 

 3. استفاده از محصولات ارگانیک 

محصولات ارگانیک مانند روغن آرگان، ژل آلوئه‌ورا و عصاره شیرین‌بیان می‌توانند به کاهش لک ملاسما کمک کنند. این مواد بدون داشتن عوارض جانبی، باعث روشن‌تر شدن پوست می‌شوند. 

روغن درمانی آرگان (آرامل) سوشیان

۶۵۰٫۰۰۰ ریال–1.230.000 ریال

خواص روغن درمانی آرگان (آرامل) سوشیان فروشگاه اسوه سلامت ایرانیان:

• کاهش موخوره و ریزش مو
• مراقبت از مو در برابر حرارت سشوار و اتو
• درمان خشکی پوست سر و درمان شوره سر
• درمان عفونت ها و قارچ های پوستی کف سر
• کاهش شکستگی و آسیب های فیزیکی مو ها
• جوانسازی پوست
• کاهش چین و چروک های پوستی
• رفع التهابات پوستی

وزن	یک گزینه را انتخاب کنید۳۰ گرم۵۰ گرم صاف

روغن درمانی آرگان (آرامل) سوشیان عدد

افزودن به سبد خرید

دسته: روغن درمانی

برچسب‌ها: روغن پوست و مو

v    راهکارهای پیشگیری از لک ملاسما 

• استفاده از ضدآفتاب با SPF بالا و پرهیز از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید. 
• مصرف غذاهای غنی از آنتی‌اکسیدان مانند سبزیجات، میوه‌ها و ماهی‌های چرب. 
• اجتناب از استفاده مکرر از محصولات آرایشی شیمیایی که می‌توانند پوست را تحریک کنند. 
• مصرف کافی آب برای حفظ رطوبت و شفافیت پوست. 

  لک ملاسما: بررسی علل و درمان و طب ایرانی 

لک ملاسما یکی از مشکلات شایع پوستی است که بیشتر در زنان ظاهر می‌شود و باعث تیرگی پوست در نواحی مختلف صورت می‌شود. این لک‌ها که به دلایل متعددی مانند تغییرات هورمونی، تابش نور خورشید، عوامل ژنتیکی و سبک زندگی نامناسب ایجاد می‌شوند، ممکن است برای برخی افراد آزاردهنده باشد. در این مقاله، به بررسی علمی لک ملاسما، علل بروز آن، روش‌های درمانی در طب نوین و همچنین طب ایرانی می‌پردازیم. 

 لک ملاسما چیست؟ 

لک ملاسما نوعی افزایش تولید ملانین در سلول‌های پوستی است که به دلیل تحریک بیش از حد ملانوسیت‌ها رخ می‌دهد. این لک‌ها معمولاً در نواحی پیشانی، گونه‌ها، بینی و بالای لب ایجاد می‌شوند و در برخی موارد، شدت آن‌ها با گذشت زمان افزایش می‌یابد. 

 علل ایجاد لک ملاسما 

 1. تغییرات هورمونی 

بارداری، مصرف قرص‌های ضدبارداری و برخی داروهای هورمونی می‌توانند عامل تحریک لک ملاسما باشند. تغییر در میزان استروژن و پروژسترون می‌تواند باعث افزایش تولید ملانین شود. 

 2. تابش نور خورشید 

قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض اشعه ماورای بنفش، یکی از عوامل مهم در تشدید لک ملاسما است. اشعه UV تولید ملانین را افزایش داده و باعث تیرگی پوست می‌شود. 

 3. عوامل ژنتیکی 

تحقیقات نشان داده است که افرادی که اعضای خانواده‌شان دچار لک ملاسما هستند، احتمال بیشتری دارد که خودشان نیز به این مشکل دچار شوند. 

 4. استرس و تغذیه نامناسب 

سبک زندگی ناسالم، استفاده از غذاهای پرچرب و عدم مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها نیز می‌تواند در ایجاد و تشدید لک ملاسما نقش داشته باشد. 

 درمان‌های لک ملاسما در طب نوین 

 1. کرم‌های دارویی 

در طب نوین، کرم‌های حاوی هیدروکینون، ترتینوئین و ویتامین C به کاهش لک ملاسما کمک می‌کنند. 

 2. روش‌های لیزری 

لیزرهای درمانی از جمله لیزر CO2 فرکشنال و لیزر QSwitch می‌توانند رنگدانه‌های تجمع‌یافته را از بین ببرند. 

 3. میکرودرم ابریژن و پیلینگ شیمیایی 

این روش‌ها باعث لایه‌برداری سطحی پوست شده و لک ملاسما را کاهش می‌دهند. 

 درمان‌های لک ملاسما در طب ایرانی 

 1. استفاده از ماسک‌های طبیعی 

• ماسک زردچوبه و ماست: زردچوبه خاصیت ضدالتهابی دارد و به کاهش لک ملاسما کمک می‌کند. 
• ماسک عسل و لیمو: ترکیب عسل و آبلیمو باعث روشن شدن پوست و کاهش لک‌های تیره می‌شود.  

 2. روغن‌های گیاهی 

• روغن بادام شیرین: این روغن به دلیل داشتن ویتامین E به ترمیم پوست و کاهش لک ملاسما کمک می‌کند. 

روغن درمانی بادام شیرین سوشیان

۵۵۰٫۰۰۰ ریال–1.050.000 ریال

خواص روغن درمانی بادام شیرین سوشیان فروشگاه اسوه سلامت ایرانیان:

• جلوگیری ودرمان چین و چروک صورت
• سفید کننده پوست
• درمان ریزش مو
• تقویت ریش و سبیل آقایان
• ماساژ نوزادان
• تقویت رشد موی سر
• لایه بردار پوست

وزن	یک گزینه را انتخاب کنید۳۰ گرم۵۰ گرم صاف

روغن درمانی بادام شیرین سوشیان عدد

افزودن به سبد خرید

دسته: روغن درمانی

برچسب‌ها: امگا ۳, روغن پوست و مو

• روغن کنجد: این روغن به عنوان ضدآفتاب طبیعی عمل کرده و از تشدید لک ملاسما جلوگیری می‌کند. 

 3. اصلاح تغذیه 

 مصرف غذاهای غنی از آنتی‌اکسیدان مانند زعفران، عناب و انار به کاهش لک ملاسما کمک می‌کند. 

 کاهش مصرف غذاهای چرب و شیرینی‌های مصنوعی نیز در درمان لک ملاسما موثر است. 

 4. گیاهان دارویی 

 عرقیات گیاهی مانند عرق شاه‌تره و عرق کاسنی برای پاک‌سازی کبد توصیه می‌شوند، زیرا سلامت کبد در بهبود لک ملاسما مؤثر است. 

 دم‌نوش بابونه و گل گاوزبان به کاهش استرس و در نتیجه کاهش لک ملاسما کمک می‌کند. 

v    راهکارهای پیشگیری از لک ملاسما 

• استفاده از ضدآفتاب‌های طبیعی و ارگانیک با SPF مناسب. 
• مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین C مانند پرتقال و توت‌فرنگی. 
• داشتن خواب کافی و کاهش استرس برای جلوگیری از تحریک تولید ملانین. 
• استفاده از ماسک‌های گیاهی و روغن‌های طبیعی به‌صورت منظم. 
• لک صورت چگونه از بین می‌رود؟

 لک ملاسما و تغییرات هورمونی

 ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند. تغییرات هورمونی یکی از مهم‌ترین عوامل بروز لک ملاسما است و در شرایط مختلفی مانند بارداری، مصرف قرص‌های ضدبارداری، یائسگی و اختلالات هورمونی دیده می‌شود. 

در دوران بارداری، افزایش استروژن و پروژسترون باعث تحریک سلول‌های ملانوسیت شده و تولید بیش از حد ملانین را در پوست افزایش می‌دهد که در نتیجه لک ملاسما ایجاد می‌شود. به همین دلیل، این لک‌ها در بارداری به نام ماسک بارداری نیز شناخته می‌شوند. 

قرص‌های ضدبارداری

 نیز می‌توانند تأثیر مشابهی داشته باشند، زیرا تعادل هورمونی بدن را تغییر داده و در برخی افراد باعث تشدید لک ملاسما می‌شوند. 

در دوران یائسگی، کاهش میزان استروژن می‌تواند پوست را نازک‌تر و حساس‌تر کرده و احتمال بروز ملاسما را افزایش دهد. همچنین، اختلالات غدد درون‌ریز که باعث نوسانات هورمونی می‌شوند نیز می‌توانند در ایجاد لک ملاسما نقش داشته باشند. 

برای کنترل لک ملاسما ناشی از تغییرات هورمونی، استفاده از ضدآفتاب، تغذیه مناسب، مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها و درمان‌های دارویی توصیه می‌شود.

کرم‌های دارویی برای درمان لک ملاسما 

لک ملاسما یک اختلال پوستی است که باعث ایجاد لکه‌های تیره روی صورت می‌شود. برای درمان این مشکل، کرم‌های دارویی مختلفی وجود دارند که می‌توانند به کاهش و از بین بردن این لک‌ها کمک کنند. این کرم‌ها معمولاً دارای ترکیباتی هستند که تولید ملانین را مهار کرده و سلول‌های پوست را بازسازی می‌کنند. در ادامه، مهم‌ترین کرم‌های دارویی برای درمان ملاسما را بررسی می‌کنیم. 

 1. کرم هیدروکینون (Hydroquinone) 

یکی از رایج‌ترین کرم‌های ضد لک هیدروکینون است. این ماده با مهار آنزیم تیروزیناز، تولید ملانین را کاهش می‌دهد و باعث روشن شدن لک‌های تیره می‌شود. این کرم معمولاً در غلظت‌های ۲ تا ۴ درصد تجویز می‌شود و باید تحت نظر پزشک استفاده شود. 

مزایا: 

• ✔ کاهش رنگدانه‌های پوستی 
• ✔ تأثیر سریع روی لک ملاسما 
• ✔ مناسب برای انواع پوست 

معایب: 

• ❌ امکان تحریک و قرمزی پوست 
• ❌ استفاده طولانی‌مدت ممکن است باعث حساسیت شود 

 2. کرم ترتینوئین (Tretinoin) 

ترتینوئین یک مشتق از ویتامین A است که به بازسازی سلولی کمک کرده و لایه‌برداری ملایم ایجاد می‌کند. این کرم با کاهش تجمع رنگدانه‌ها در پوست، تأثیر مثبتی در درمان ملاسما دارد.  

مزایا: 

• ✔ تحریک تولید سلول‌های جدید 
• ✔ افزایش اثربخشی کرم‌های دیگر مانند هیدروکینون 
• ✔ بهبود بافت پوست 

معایب: 

• ❌ ممکن است باعث خشکی و التهاب شود 
• ❌ در اوایل مصرف ممکن است لک‌ها کمی تیره‌تر شوند 

 3. کرم آزالیک اسید (Azelaic Acid) 

این ماده از غلاتی مانند جو و گندم استخراج شده و به عنوان یک عامل ضدالتهابی و روشن‌کننده عمل می‌کند. آزالیک اسید تولید ملانین را کاهش داده و باعث بهبود ملاسما می‌شود. 

مزایا: 

• ✔ مناسب برای پوست‌های حساس 
• ✔ خاصیت ضدالتهابی 
• ✔ بدون عوارض جانبی جدی 

معایب: 

• ❌ ممکن است باعث سوزش ملایم در برخی افراد شود 

 4. کرم کوجیک اسید (Kojic Acid) 

کوجیک اسید از تخمیر برخی قارچ‌ها به دست می‌آید و یکی از ترکیبات مؤثر در روشن کردن لک ملاسما است. این ماده تولید ملانین را کاهش داده و باعث روشن شدن پوست می‌شود. 

مزایا: 

• ✔ خاصیت آنتی‌اکسیدانی 
• ✔ کاهش لک‌های ناشی از تغییرات هورمونی 
• ✔ مناسب برای انواع پوست 

معایب: 

• ❌ ممکن است باعث حساسیت در برخی افراد شود 
• ❌ اثرگذاری آن نسبت به هیدروکینون کندتر است 

 5. کرم‌های ترکیبی (TriLuma) 

یکی از مؤثرترین کرم‌های دارویی برای درمان لک ملاسما، کرم‌های ترکیبی مانند TriLuma است که شامل هیدروکینون، ترتینوئین و یک کورتیکواستروئید ملایم می‌باشد. این کرم اثر سه‌گانه دارد و همزمان رنگدانه‌ها را کاهش داده، سلول‌های مرده را از بین می‌برد و التهاب را کاهش می‌دهد. 

مزایا: 

• ✔ ترکیب قوی و مؤثر 
• ✔ بهبود سریع لک ملاسما 
• ✔ کاهش التهاب 

معایب: 

• ❌ امکان بروز حساسیت پوستی 
• ❌ باید تحت نظر پزشک استفاده شود 

 توصیه‌های مهم هنگام استفاده از کرم‌های دارویی 

✔ همیشه از ضدآفتاب استفاده کنید، زیرا پوست در هنگام درمان لک ملاسما حساس‌تر می‌شود. 

✔ قبل از مصرف هر کرم، تست حساسیت انجام دهید تا از بروز واکنش‌های آلرژیک جلوگیری شود. 

✔ کرم‌های دارویی را شب‌ها استفاده کنید، زیرا برخی از آن‌ها نسبت به نور حساس هستند. 

✔ صبر و مداومت داشته باشید؛ درمان لک ملاسما به زمان نیاز دارد و ممکن است چندین هفته طول بکشد تا نتایج مشخص شوند. 

  لک ملاسما طبق مزاج‌ها  

لک ملاسما یکی از مشکلات شایع پوستی است که بیشتر در نواحی گونه‌ها، پیشانی، بینی و بالای لب ظاهر می‌شود. این لک‌ها معمولاً به دلایل مختلفی مانند تغییرات هورمونی، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، وراثت و سبک زندگی ناسالم ایجاد می‌شوند. از دیدگاه طب نوین، لک ملاسما به دلیل افزایش تولید ملانین رخ می‌دهد، اما در طب ایرانی این عارضه به عدم تعادل در مزاج‌های بدن نسبت داده می‌شود.  

 لک ملاسما چیست؟ 

لک ملاسما نوعی تیرگی پوستی است که در اثر تجمع رنگدانه‌های ملانین در پوست ایجاد می‌شود. این مشکل بیشتر در زنان و به‌ویژه در دوران بارداری و یائسگی رخ می‌دهد. همچنین، مصرف برخی داروهای هورمونی و عدم مراقبت صحیح از پوست می‌تواند باعث تشدید لک ملاسما شود. 

 علل ایجاد لک ملاسما 

 ۱. تغییرات هورمونی 

یکی از مهم‌ترین دلایل بروز لک ملاسما، تغییرات هورمونی در بدن است. بارداری، مصرف قرص‌های ضدبارداری، یائسگی و بیماری‌های هورمونی باعث افزایش تولید ملانین شده و به بروز این لک‌ها منجر می‌شوند. 

 ۲. نور خورشید 

قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه ماورای بنفش، تولید ملانین را افزایش داده و منجر به تشدید لک ملاسما می‌شود. 

 ۳. استرس و اضطراب 

استرس مزمن می‌تواند تعادل هورمونی بدن را برهم زده و موجب افزایش احتمال بروز لک ملاسما شود. 

 ۴. تغذیه ناسالم و مشکلات گوارشی 

عدم مصرف غذاهای سالم و مفید، ضعف عملکرد کبد و مشکلات گوارشی در ایجاد ملاسما نقش مهمی دارند.   

 مزاج‌ها و ارتباط آن‌ها با لک ملاسما 

در طب ایرانی، مزاج افراد به چهار دسته صفراوی، دموی، بلغمی و سوداوی تقسیم می‌شود. از نظر طب سنتی، هر فرد بر اساس مزاج خود در معرض مشکلات پوستی خاصی قرار دارد و برای درمان لک ملاسما، شناخت مزاج و تنظیم آن اهمیت زیادی دارد. 

 ۱. لک ملاسما در افراد صفراوی (گرم و خشک) 

🔸 ویژگی‌های مزاج صفراوی: 

• پوست زرد و خشک 
• گرمای زیاد بدن 
• تمایل به جوش زدن 
• حساسیت به گرما و نور خورشید 

🔸 چرا لک ملاسما در افراد صفراوی ایجاد می‌شود؟ 

در افراد صفراوی‌مزاج، تولید بیش از حد صفرا و گرمای زیاد بدن باعث تحریک ملانوسیت‌ها و افزایش رنگدانه‌های پوستی می‌شود. نور خورشید و استرس از مهم‌ترین عوامل تشدید ملاسما در این افراد هستند. 

🔸 راهکارهای درمانی برای لک ملاسما در صفراوی‌ها 

✅ پرهیز از غذاهای تند و سرخ‌کردنی 

✅ مصرف خوراکی‌های خنک‌کننده مانند خیار، آلو و کاهو 

✅ استفاده از روغن بنفشه و ماسک ماست و زردچوبه 

 ۲. لک ملاسما در افراد دموی (گرم و تر) 

🔸 ویژگی‌های مزاج دموی: 

 پوست قرمز و پرخون 

 طبع گرم و پرانرژی 

 مستعد جوش‌های قرمز و التهابی 

🔸 چرا لک ملاسما در افراد دموی ایجاد می‌شود؟ 

در افراد دموی‌مزاج، افزایش حرارت و رطوبت در بدن باعث تحریک تولید ملانین و ایجاد ملاسما می‌شود. همچنین، مصرف بیش از حد گوشت قرمز و غذاهای پرانرژی می‌تواند این لک‌ها را تشدید کند. 

🔸 راهکارهای درمانی برای لک ملاسما در دموی‌ها 

✅ کاهش مصرف گوشت قرمز و غذاهای چرب 

✅ استفاده از عرق کاسنی و شاتره برای تصفیه خون 

✅ ماسک گل ختمی و عسل برای کاهش لک‌های پوستی 

عرق شاتره

۳۵۰٫۰۰۰ ریال

عرق شاتره فروشگاه اسوه سلامت ایرانیان، که از گیاه شاتره استخراج می‌شود که به چند مورد از خواص آن اشاره می‌کنم:

1. کاهش قند خون
2. تقویت سیستم ایمنی
3. بهبود عملکرد کبد
4. کاهش وزن
5. بهبود هضم

عرق شاتره عدد

افزودن به سبد خرید

دسته: عرقیجات گیاهی

برچسب‌ها: تصفیه کننده خون

 ۳. لک ملاسما در افراد بلغمی (سرد و تر) 

🔸 ویژگی‌های مزاج بلغمی: 

• پوست سفید و مرطوب 
• مستعد لک‌های روشن 
• کمبود حرارت در بدن 

🔸 چرا لک ملاسما در افراد بلغمی ایجاد می‌شود؟ 

در افراد بلغمی‌مزاج، افزایش رطوبت بدن و ضعف عملکرد کبد باعث اختلال در دفع سموم شده و این امر می‌تواند موجب لک شود. 

🔸 راهکارهای درمانی برای لک ملاسما در بلغمی‌ها 

✅ افزایش مصرف غذاهای گرم مانند خرما، زنجبیل و دارچین 

✅ استفاده از روغن سیاهدانه و ماسک عسل و دارچین 

✅ کاهش مصرف لبنیات و غذاهای سرد 

روغن درمانی سیاهدانه سوشیان

۴۵۰٫۰۰۰ ریال–900.000 ریال

خواص روغن درمانی سیاهدانه سوشیان فروشگاه اسوه سلامت ایرانیان:

• افزایش گردش خون
• تسکین استرس و اضطراب
• حفاظت از پوست
• تقویت سیستم ایمنی
• بهبود خواب
• کمک به تنش‌های عضلانی

 

وزن	یک گزینه را انتخاب کنید۳۰ گرم۵۰ گرم صاف

روغن درمانی سیاهدانه سوشیان عدد

افزودن به سبد خرید

دسته: روغن درمانی

برچسب‌ها: روغن پوست و مو

 ۴. لک ملاسما در افراد سوداوی (سرد و خشک) 

• 🔸 ویژگی‌های مزاج سوداوی: 
• پوست تیره و خشک 
• مستعد لک‌های تیره و کدر 
• کمبود رطوبت در پوست 

🔸 چرا لک ملاسما در افراد سوداوی ایجاد می‌شود؟ 

در افراد سوداوی‌مزاج، افزایش سودا در خون باعث تجمع مواد زائد و ایجاد لک ملاسما می‌شود. استرس و مصرف غذاهای سرد و خشک این مشکل را بدتر می‌کنند. 

🔸 راهکارهای درمانی برای لک ملاسما در سوداوی‌ها 

✅ مصرف غذاهای رطوبت‌بخش مانند بادام، عسل و روغن زیتون 

✅ استفاده از ماسک‌های طبیعی مانند ماسک روغن بادام و گلاب 

✅ پرهیز از مصرف بیش از حد چای و قهوه 

روغن زیتون فرابکر نیم لیتری

۳٫۸۰۰٫۰۰۰ ریال

خواص روغن زیتون فرابکر نیم ۰٫۵ لیتری فروشگاه اسوه سلامت ایرانیان:

1. غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها
2. کاهش خطر بیماری‌های قلبی
3. حمایت از سلامت مغز
4. خواص ضد التهابی
5. کمک به کنترل وزن
6. بهبود سلامت پوست

روغن زیتون فرابکر نیم لیتری عدد

افزودن به سبد خرید

دسته: روغن خوراکی, روغن زیتون فرابکر

برچسب‌ها: امگا ۳, ضد التهاب

 درمان‌های ترکیبی لک ملاسما بر اساس طب نوین و طب ایرانی 

🔹 استفاده از کرم‌های دارویی مانند هیدروکینون، ترتینوئین و ویتامین C 

🔹 لیزر درمانی و روش‌های مدرن مانند میکرونیدلینگ 

🔹 مصرف عرقیات گیاهی مانند شاه‌تره، کاسنی و بیدمشک 

🔹 استفاده از روغن‌های گیاهی مانند روغن گل سرخ و روغن سیاهدانه 

🔹 پرهیز از استرس و تنظیم سبک زندگی 

 جمع‌بندی 

لک یکی از مشکلات شایع پوستی است که تحت تأثیر مزاج‌های مختلف، به دلایل گوناگونی ایجاد می‌شود. بر اساس طب ایرانی، لک ملاسما در افراد صفراوی، دموی، بلغمی و سوداوی علل و روش‌های درمانی متفاوتی دارد. برای کاهش لک ملاسما، ترکیبی از روش‌های طب نوین و طب ایرانی توصیه می‌شود که شامل درمان‌های دارویی، گیاهان دارویی، تغذیه مناسب و تغییر سبک زندگی است. 

🔹 با شناخت مزاج خود، می‌توانید بهترین روش درمانی را برای لک ملاسما انتخاب کنید و زیبایی طبیعی پوستتان را حفظ کنید.