نحوه درمان خانگی اگزما

درمان خانگی اگزما

اگزما یک اختلال پوستی شایع است که باعث خشکی، خارش و التهاب می‌شود و می‌تواند برای بسیاری از افراد آزاردهنده باشد. اگر به دنبال راه‌ حل‌های طبیعی هستید، درمان خانگی اگزما می‌تواند گزینه ‌ای مناسب باشد. این درمان‌ها با هدف کاهش علائم و بهبود وضعیت پوست طراحی شده‌اند.

یکی از مؤثرترین درمان‌های خانگی اگزما استفاده از روغن‌های طبیعی است که به مرطوب نگه ‌داشتن پوست کمک می‌کنند. همچنین، استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌های تهیه‌شده از مواد طبیعی می‌تواند عوارض اگزما را کاهش دهد. رعایت رژیم غذایی مناسب و مصرف مواد مغذی نیز از دیگر روش‌های درمان خانگی اگزما به شمار می‌رود.

استفاده از کرم‌های حاوی عسل و آلوئه ‌ورا به عنوان درمان خانگی اگزما هم توصیه می‌شود؛ چراکه این مواد خاصیت ضدالتهابی و تسکین‌دهنده دارند. به یاد داشته باشید که مشورت با پزشک نیز می‌تواند به شما در یافتن بهترین درمان خانگی اگزما کمک کند.

برای درمان اگزما چی بخوریم

روغن‌های گیاهی معجزه‌ای برای پوست

روغن‌های گیاهی به دلیل داشتن ترکیبات طبیعی و خاصیت ضدالتهابی، یکی از بهترین گزینه‌ها برای درمان اگزما محسوب می‌شوند. برخی از بهترین روغن‌های گیاهی برای بهبود اگزما عبارتند از:

روغن بادام شیرین

• روغن بادام شیرین یکی از بهترین گزینه‌ها برای درمان خانگی اگزما است. این روغن غنی از ویتامین E می‌باشد که به بهبود نرمی و لطافت پوست کمک می‌کند. استفاده از این روغن می‌تواند خشکی و التهاب ناشی از اگزما را کاهش دهد و حس خوشایندی به پوست ببخشد.
• راه تشخیص روغن بادام شیرین
• به‌علاوه، روغن بادام شیرین به ‌عنوان یک مرطوب ‌کننده طبیعی عمل کرده و به ترمیم سطح پوست کمک می‌کند. در بسیاری از روش‌های درمان خانگی اگزما، ترکیب روغن بادام شیرین با دیگر روغن‌ها یا عصاره‌های گیاهی می‌تواند اثرات مفیدتری داشته باشد.

روغن درمانی بادام شیرین سوشیان

۵۵۰٫۰۰۰ ریال–1.050.000 ریال

خواص روغن درمانی بادام شیرین سوشیان فروشگاه اسوه سلامت ایرانیان:

• جلوگیری ودرمان چین و چروک صورت
• سفید کننده پوست
• درمان ریزش مو
• تقویت ریش و سبیل آقایان
• ماساژ نوزادان
• تقویت رشد موی سر
• لایه بردار پوست

وزن	یک گزینه را انتخاب کنید۳۰ گرم۵۰ گرم صاف

روغن درمانی بادام شیرین سوشیان عدد

افزودن به سبد خرید

دسته: روغن درمانی

برچسب‌ها: امگا ۳, روغن پوست و مو

در نتیجه، اگر به دنبال راهکارهای طبیعی برای مدیریت اگزما هستید، استفاده از روغن بادام شیرین به‌عنوان یک روش مؤثر در درمان خانگی اگزما می‌تواند گزینه‌ای بسیار مناسب باشد.

روغن نارگیل

• روغن نارگیل یکی از بهترین گزینه‌ها برای درمان خانگی اگزما محسوب می‌شود. این روغن دارای خاصیت آبرسانی قوی است که می‌تواند به نرم شدن و مرطوب نگه ‌داشتن پوست کمک کند. به‌علاوه، خاصیت ضد باکتریایی روغن نارگیل در کاهش خطر عفونت‌های پوستی ناشی از خراش‌های اگزما مؤثر است.
• استفاده از روغن نارگیل به‌عنوان یک درمان خانگی اگزما می‌تواند التهاب و خارش ناشی از این بیماری را کاهش دهد. این روغن با نفوذ به عمق پوست، به ترمیم بافت‌های آسیب ‌دیده و تسکین احساس discomfort کمک می‌کند.

روغن درمانی نارگیل سوشیان

۴۵۰٫۰۰۰ ریال–900.000 ریال

خواص روغن درمانی نارگیل سوشیان فروشگاه اسوه سلامت ایرانیان:

• مرطوب‌کنندگی پوست
• خواص ضد باکتری و ضد قارچی
• تسکین التهاب
• تقویت مو
• منبع انرژی طبیعی

وزن	یک گزینه را انتخاب کنید۳۰ گرم۵۰ گرم صاف

روغن درمانی نارگیل سوشیان عدد

افزودن به سبد خرید

دسته: روغن درمانی

برای بهره‌وری بیشتر، می‌توانید روغن نارگیل را به‌صورت روزانه به نواحی مبتلا به اگزما بمالید. در نتیجه، روغن نارگیل یکی از روش‌های مؤثر و ایمن برای درمان خانگی اگزما است که می‌تواند کیفیت زندگی شما را بهبود بخشد.

روغن زیتون

• روغن درمانی زیتون سوشیان یکی از گزینه‌های مؤثر برای درمان خانگی اگزما است. این روغن حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که به مبارزه با آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند و به سلامت پوست کمک می‌کند. همچنین، روغن زیتون توانایی رطوبت‌رسانی عمقی به پوست را دارد و به حفظ نرمی و لطافت آن کمک می‌کند.
• استفاده منظم از روغن زیتون به‌عنوان یک درمان خانگی اگزما می‌تواند به کاهش خشکی و التهاب ناشی از این بیماری کمک کند. با ایجاد یک لایه محافظ بر روی پوست، این روغن مانع از از بین رفتن رطوبت طبیعی پوست شده و التهاب را تسکین می‌دهد.

در نهایت، روغن زیتون به‌عنوان یک درمان خانگی اگزما، نه ‌تنها پوست را تسکین می‌بخشد، بلکه به بهبود سلامت کلی آن نیز کمک می‌کند، و این امر به کیفیت زندگی شما افزوده می‌شود.

روغن کرچک

• روغن کرچک یکی از مؤثرترین گزینه‌ها برای درمان خانگی اگزما است که به‌خاطر خواص ضد التهابی و مرطوب‌کننده‌اش شناخته می‌شود. این روغن حاوی ترکیباتی است که می‌توانند به تسکین خارش و التهاب ناشی از اگزما کمک کنند. روغن کرچک به‌خوبی می‌تواند در پوست نفوذ کند و رطوبت را در پوست حفظ کند، که این امر به جلوگیری از خشکی و ترک ‌خوردگی پوست کمک می‌کند.
• برای استفاده از روغن کرچک، می‌توانید مقداری از آن را به ناحیه آسیب‌دیده ماساژ دهید تا به‌تدریج جذب شود. این روش به کاهش علائم و بهبود وضعیت پوست کمک می‌کند.

روغن درمانی کرچک سوشیان

۲۸۰٫۰۰۰ ریال–450.000 ریال

خواص روغن کرچک سوشیان فروشگاه اسوه سلامت ایرانیان:

• تقویت مو
• بهبود سلامت پوست
• ضد یبوست
• معالجه زخم ها
• تقویت ناخن ها

وزن	یک گزینه را انتخاب کنید۳۰ گرم۵۰ گرم صاف

روغن درمانی کرچک سوشیان عدد

افزودن به سبد خرید

دسته: روغن درمانی

در نهایت، گنجاندن روغن کرچک در روتین مراقبت از پوست به‌عنوان یک درمان خانگی اگزما نه‌تنها مفید است، بلکه می‌تواند احساس راحتی را برای مبتلایان به اگزما به ارمغان بیاورد. از این رو، این روغن به‌عنوان یکی از گزینه‌های طبیعی در درمان خانگی اگزما بسیار توصیه می‌شود.

بابونه آلمانی

گیاه دارویی بابونه آلمانی

۳۰۰٫۰۰۰ ریال

خواص گیاه دارویی بابونه آلمانی فروشگاه اسوه سلامت ایرانیان:

• آرامش‌بخش و ضد اضطراب
• ضدالتهاب
• بهبود مشکلات گوارشی
• کاهش علائم سرماخوردگی و آنفولانزا
• ۱۰۰ گرمی

گیاه دارویی بابونه آلمانی عدد

افزودن به سبد خرید

دسته: گیاهان دارویی

• بابونه آلمانی یکی از بهترین گیاهان برای درمان خانگی اگزما به شمار می‌رود، زیرا دارای خواص ضدالتهابی و تسکین ‌دهنده است. این گیاه می‌تواند به کاهش التهاب و خارش ناشی از اگزما کمک کند و به پوست آرامش بخشد. استفاده از روغن یا چای بابونه، به ‌ویژه در زمان بروز علائم اگزما، می‌تواند حس راحتی را افزایش دهد و به بهبود وضعیت پوست کمک کند.
• برای بهره ‌مندی از خواص بابونه، می‌توانید از چای بابونه به‌عنوان کمپرس استفاده کنید و آن را به ناحیه آسیب‌دیده بمالید. این کار به تسکین فوری خارش و التهاب کمک می‌کند. همچنین، عصاره بابونه به‌عنوان یک درمان خانگی اگزما می‌تواند در کرم‌های مرطوب‌کننده یا روغن‌های طبیعی گنجانده شود تا اثرات بهتری داشته باشد.

در کل، بابونه آلمانی به‌عنوان یک گزینه طبیعی در درمان خانگی اگزما می‌تواند به روند بهبودی کمک کند و کیفیت پوست را بهبود بخشد.

آلوئه ‌ورا تسکین ‌دهنده قوی برای خارش و التهاب

• ژل آلوئه ‌ورا به‌عنوان یک درمان خانگی اگزما شناخته می‌شود که به ‌طور گسترده‌ای مورد استفاده قرار می‌گیرد. خاصیت ضدالتهاب این گیاه به کاهش قرمزی و خارش ناشی از اگزما کمک می‌کند و احساس راحتی بیشتری را برای پوست ایجاد می‌کند. برای بهره ‌وری از این درمان خانگی اگزما، کافی است مقداری ژل طبیعی آلوئه‌ورا را به‌طور مستقیم روی نواحی مبتلا به اگزما بمالید و اجازه دهید به مدت ۲۰ دقیقه بر روی پوست بماند.
• سپس می‌توانید آن را با آب ولرم بشویید. این روش ساده و مؤثر نه‌ تنها به تسکین خارش و التهاب کمک می‌کند بلکه رطوبت مورد نیاز پوست را نیز تأمین می‌کند. استفاده از آلوئه‌ ورا به‌عنوان یک درمان خانگی اگزما می‌تواند کیفیت زندگی را بهبود بخشد و روند بهبودی پوست را تسریع کند.

استفاده از حمام بلغور جو دوسر

• استفاده از حمام بلغور جو دوسر یکی از درمان‌های خانگی اگزما مؤثر است که می‌تواند به کاهش خارش و خشکی پوست کمک کند. بلغور جو دوسر حاوی ترکیبات تسکین ‌دهنده‌ای است که باعث آرامش پوست ملتهب می‌شود. برای استفاده از این درمان خانگی اگزما، ابتدا یک فنجان بلغور جو دوسر را آسیاب کنید و آن را در وان آب گرم بریزید.
• سپس به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در این آب حمام کنید. این مدت زمان به پوست شما اجازه می ‌دهد تا از خواص آرام‌بخش بلغور جو دوسر بهره ‌مند شود. بعد از حمام، پوست خود را به آرامی با حوله خشک کنید و برای حفظ رطوبت، از روغن‌های گیاهی استفاده کنید.

این درمان خانگی اگزما نه‌ تنها به تسکین علائم کمک می‌کند بلکه به بهبود کلی وضعیت پوست نیز یاری می‌رساند، و آرامش بخش خواهد بود.

رژیم غذایی مناسب برای کاهش علائم اگزما

• رژیم غذایی مناسب می‌تواند نقش مهمی در درمان خانگی اگزما داشته باشد. آنچه شما می‌خورید تأثیر قابل‌ توجهی بر سلامت پوست شما می‌گذارد و برخی از مواد غذایی می‌توانند به کاهش علائم اگزما کمک کنند. مثلاً، ماهی‌های چرب مانند سالمون و قزل‌آلا که سرشار از امگا ۳ هستند، به کاهش التهاب و بهبود وضعیت پوست کمک می‌کنند.
• همچنین، سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج و کلم، که آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی ضروری بسیاری دارند، می‌توانند از پوست در برابر آسیب‌ها محافظت کنند. مغزها و دانه‌ها نیز که شامل گردو و تخم کتان می‌شوند، خواص ضد التهابی دارند و می‌توانند به کاهش التهاب و بهبود وضعیت پوست کمک کنند.

در نهایت، توجه به درمان خانگی اگزما از طریق رژیم غذایی می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و کاهش علائم این بیماری کمک کند.

کمپرس سرد برای کاهش خارش

• استفاده از کمپرس سرد یکی از روش‌های مؤثر در درمان خانگی اگزما است که به ویژه برای کاهش خارش شدید توصیه می‌شود. برای استفاده از این روش، کافی است یک تکه پارچه تمیز را در آب سرد خیس کنید و آن را به آرامی روی ناحیه مبتلا به اگزما قرار دهید. احساس سرمای ناشی از کمپرس سرد به کاهش التهاب و تسکین خارش کمک می‌کند.
• این درمان خانگی اگزما به ویژه زمانی که پوست ملتهب است، می‌تواند آرامش‌بخش باشد و به بهبود وضعیت پوست کمک کند. همچنین، استفاده از کمپرس سرد می‌تواند احساس راحتی بیشتری را برای فرد به ارمغان بیاورد و در کاهش ناراحتی‌ها مؤثر واقع شود.

در نتیجه، اگر به دنبال یک روش سریع و آسان برای تسکین خارش و التهاب هستید، کمپرس سرد به‌عنوان یک درمان خانگی اگزما گزینه‌ای بسیار مناسب است.

لباس مناسب بپوشید

• انتخاب لباس مناسب یکی از نکات مهم در درمان خانگی اگزما است. پوشیدن لباس‌های نخی و گشاد به پوست شما این امکان را می‌دهد که به‌خوبی تنفس کند و از تحریک بیشتر پوست جلوگیری کند. این نوع لباس‌ها نه‌تنها راحتی را افزایش می‌دهند بلکه به کنترل خارش و التهاب نیز کمک می‌کنند.
• از سوی دیگر، باید از پوشیدن لباس‌های پشمی یا تنگ خودداری کنید، زیرا این نوع لباس‌ها می‌توانند باعث تشدید خارش و ایجاد احساس ناراحتی در پوست شوند. استفاده از لباس‌های با الیاف طبیعی، به ویژه در زمان‌های گرم و مرطوب، می‌تواند در درمان خانگی اگزما مؤثر باشد.

به طور کلی، انتخاب لباس مناسب به عنوان یک درمان خانگی اگزما می‌تواند به تسکین علائم این بیماری کمک کند و زندگی روزمره شما را آسان‌تر کند. لذا همواره به نوع پارچه و مدل لباس خود توجه کنید.

مرطوب ‌کننده‌های طبیعی را فراموش نکنید

• استفاده از مرطوب‌کننده‌های طبیعی در درمان خانگی اگزما نقش بسیار مهمی دارد، زیرا این محصولات به حفظ رطوبت پوست کمک کرده و از خشکی آن جلوگیری می‌کنند. یکی از بهترین گزینه‌ها برای مرطوب‌سازی پوست، کره شی باتر است که به‌عنوان یک نرم‌کننده و ترمیم‌کننده قوی شناخته می‌شود. این ماده به عمق پوست نفوذ کرده و به تسکین خارش و تحریکات ناشی از اگزما کمک می‌کند.
• علاوه بر این، وازلین طبیعی نیز یکی دیگر از انتخاب‌های مؤثر در درمان خانگی اگزما است. این ماده می‌تواند رطوبت را در پوست حفظ کند و از خشکی بیش از حد جلوگیری کند و به پوست کمک کند تا حالت طبیعی خود را به‌دست آورد.

در نهایت، گنجاندن مرطوب‌کننده‌های طبیعی در روتین مراقبت از پوست، به‌ویژه در درمان خانگی اگزما، می‌تواند به بهبود کیفیت پوست و تسکین علائم کمک کند.

کنترل استرس برای جلوگیری از تشدید اگزما

• کنترل استرس به‌عنوان بخشی از درمان خانگی اگزما می‌تواند به شکل قابل‌توجهی به بهبود وضعیت پوست کمک کند. استرس یکی از عوامل مهمی است که می‌تواند باعث تشدید علائم اگزما شود و بنابراین مدیریت آن ضروری است. انجام فعالیت‌هایی مانند مدیتیشن، یوگا و تنفس عمیق می‌تواند به کاهش استرس و در نتیجه کاهش التهاب و خارش پوست کمک کند.
• این فعالیت‌ها به آرامش ذهن و بدن کمک می‌کنند و باعث بهبود کیفیت خواب و روحیه عمومی می‌شوند. از این رو، گنجاندن این روش‌ها در روتین روزمره، به‌خصوص در دوران‌های پر استرس، می‌تواند نقش مؤثری در درمان خانگی اگزما ایفا کند.

از طرف دیگر، با کاهش استرس و حفظ آرامش، علائم اگزما کمتر بروز خواهند کرد و کیفیت زندگی بهبود می‌یابد. در نتیجه، توجه به مدیریت استرس، به ‌ویژه در درمان خانگی اگزما، بسیار حائز اهمیت است.

 چرا از محصولات ارگانیک برای درمان اگزما استفاده کنیم؟

استفاده از محصولات ارگانیک در درمان خانگی اگزما به دلیل عدم وجود ترکیبات شیمیایی مضر مزایای زیادی برای پوست دارد. این محصولات به پوست آسیب نمی‌زنند و باعث تحریک یا التهاب آن نمی‌شوند. به همین دلیل، انتخاب روغن‌های گیاهی و محصولات ارگانیک می‌تواند یک گزینه مناسب برای افرادی باشد که به دنبال درمان طبیعی و مؤثر برای اگزما هستند.

فروشگاه اسوه سلامت ایرانیان با ارائه بهترین روغن‌های گیاهی و محصولات ارگانیک، به افراد کمک می‌کند تا به‌طور طبیعی و بدون عوارض جانبی به درمان اگزما بپردازند. این رویکرد نه‌تنها به بهبود کیفیت پوست کمک می‌کند، بلکه می‌تواند روند بهبودی را تسریع بخشد.

در نهایت، انتخاب محصولات ارگانیک به‌عنوان بخشی از درمان خانگی اگزما نه‌تنها موجب کاهش علائم این بیماری می‌شود، بلکه احساس راحتی بیشتری را برای پوست ایجاد می‌کند و سلامتی کلی آن را بهبود می‌بخشد.

 راه‌های ارتباطی با ما

برای خرید محصولات ارگانیک و دریافت مشاوره تخصصی، می‌توانید از سه راه ارتباطی زیر با ما در تماس باشید:

📞 شماره تماس: ۰۹۱۳۰۰۰۸۰۰۳ 

📷 پیج اینستاگرام: osvehsalamat_com 

با ما در ارتباط باشید و از محصولات طبیعی و ارگانیک برای درمان مشکلات پوستی خود استفاده کنید!